갓비움 부작용 주요 성분과 주의사항 꼭 알아보세요

갓비움은 스리랑카 전통 발효 음료인 야쿠르트를 기반으로 한 한국 야쿠르트 제품입니다. 최근 네고왕에서 홍현희가 갓비움을 마시고 바로 화장실에 가는 장면이 화제가 되면서 큰 관심을 받고 있습니다. 이 음료는 장 건강을 개선하기 위해 설계된 다양한 유익한 성분들을 포함하고 있습니다. 하지만, 갓비움을 섭취하기 전에 부작용과 주의사항을 잘 알아두는 것이 중요합니다.

 

한국야쿠르트 갓비움 효능, 부작용, 실제 후기, 성분, 복용법 ...

 

갓비움 부작용 및 주의사항

갓비움의 주요 성분과 특징

갓비움은 식이섬유 2,000mg과 프로바이오틱스를 포함하여 장 건강을 돕는 성분들이 풍부합니다. 또한 비타민, 락추로스 리퀴드, 골드키위 농축액, 풋사과 농축액 등 다양한 추가 성분들이 포함되어 있어 더욱 건강하게 장을 관리할 수 있습니다. 하지만, 갓비움은 의약품이 아닌 식품이기 때문에 그 효과는 개인마다 다를 수 있습니다.

 

주요 성분

• 식이섬유 : 2,000mg
• 프로바이오틱스
• 비타민, 락추로스 리퀴드, 골드키위 농축액, 풋사과 농축액 등

 

갓비움 부작용

갓비움을 섭취할 때 발생할 수 있는 대표적인 부작용은 다음과 같습니다.

1. 가스 차는 증상 : 일부 사용자들이 갓비움을 섭취한 후 가스가 차는 증상을 경험할 수 있습니다.
2. 화장실 빈도 증가 : 단번에 1병을 모두 마시면 화장실을 자주 가야 할 수 있으므로, 물과 함께 조금씩 나누어 마시는 것이 권장됩니다.
3. 설사 : 과다 섭취 시 설사 등 과민반응을 일으킬 수 있으므로 적당량을 지켜 섭취하는 것이 중요합니다.
4. 개인차 : 갓비움의 효과는 개인마다 다를 수 있으며, 변비 개선 효과가 뚜렷하지 않은 사용자도 있습니다.

 

갓비움 섭취 시 주의사항

갓비움을 섭취할 때 주의해야 할 사항은 다음과 같습니다.

1. 알레르기 확인 : 알레르기가 있거나 특이체질이라면 원료들을 꼼꼼하게 확인해야 합니다.
2. 시간 여유 : 신호가 올 수 있으므로 운전, 시험, 회의 등 긴장되는 상황 전 섭취는 주의가 필요하며, 화장실 이용이 어려운 순간에도 주의가 필요합니다.
3. 적절한 보관 : 냉장 보관 후 차갑게 섭취하는 것이 좋습니다.
4. 적정량 섭취 : 하루 한 번, 1회 1병을 충분히 흔든 후 섭취하며, 과다 섭취는 피해야 합니다.

 

임산부 섭취 유무

갓비움은 일반 식품으로 분류되기 때문에 임산부도 대체로 큰 걱정 없이 섭취할 수 있습니다. 그러나 임산부와 수유부는 모든 성분에 주의해야 하므로, 섭취 전 담당 의사와 상의 후 섭취 유무를 결정하는 것이 안전합니다.

 

임산부 섭취 주의사항

• 과다 섭취 시 설사를 동반할 수 있으므로 한 번에 한 통을 다 비우기보다는 반씩 조절해서 마시는 것을 권장합니다.
• 고위험군 산모라면 의사와 상담 후 갓비움 섭취 여부와 적정량을 결정해야 합니다.

 

갓비움 가격 및 구매처

갓비움은 다양한 편의점과 온라인 스토어에서 구매할 수 있습니다. 특히 CU 편의점에서는 230ml 기준으로 2,400원에 판매 중이며, 1+1 행사를 진행하고 있어 더욱 저렴하게 구매할 수 있습니다. 온라인 구매는 에치와이 스토어에서 가능하며, 애플민트 12개 묶음 세트는 23,040원에 판매되고 있습니다.

 

가격 정보

• CU 편의점 : 230ml 기준 2,400원 (1+1 행사 중)
• 온라인 구매 : 에치와이 스토어에서 애플민트 12개 묶음 세트 23,040원

 

갓비움은 장 건강을 위해 다양한 유익한 성분들을 포함한 음료로, 많은 사람들이 관심을 갖고 섭취하고 있습니다. 하지만, 섭취 시 발생할 수 있는 부작용과 주의사항을 충분히 이해하고 적절히 섭취하는 것이 중요합니다. 개인마다 효과가 다를 수 있으므로, 자신에게 맞는지 신중하게 판단하고 섭취해야 합니다. 갓비움을 통해 건강한 장 관리를 하시길 바랍니다.

 

갓비움 부작용 및 주요 정보 정리

갓비움 주요 성분 및 특징

항목	내용
주요 성분	식이섬유 2,000mg, 프로바이오틱스
추가 성분	비타민, 락추로스 리퀴드, 골드키위 농축액, 풋사과 농축액
특징	스리랑카 전통 발효 유산균 함유, 새콤달콤한 맛, 장 건강 개선 효과

 

갓비움 부작용

부작용	설명
가스 차는 증상	일부 사용자들이 경험
화장실 빈도 증가	단번에 1병을 모두 마시면 화장실을 자주 가야 할 수 있음
설사	과다 섭취 시 설사 등 과민반응을 일으킬 수 있음
개인차	개인마다 다른 효과, 변비 개선 효과가 뚜렷하지 않을 수 있음

 

갓비움 섭취 시 주의사항

주의사항	설명
알레르기 확인	알레르기가 있거나 특이체질이라면 원료들을 꼼꼼하게 확인
시간 여유	운전, 시험, 회의 등 긴장되는 상황 전 섭취 주의, 화장실 이용이 어려운 순간에도 주의
적절한 보관	냉장 보관 후 차갑게 섭취
적정량 섭취	하루 한 번, 1회 1병을 충분히 흔든 후 섭취, 과다 섭취 피해야 함

 

임산부 섭취 주의사항

항목	설명
임산부 섭취 가능 여부	대체로 큰 걱정 없이 섭취 가능, 그러나 담당 의사와 상의 후 섭취 유무 결정
과다 섭취 주의	설사를 동반할 수 있으므로 한 번에 한 통을 다 비우기보다는 반씩 조절해서 마시는 것을 권장
고위험군 산모	의사와 상담 후 갓비움 섭취 여부와 적정량 결정

 

갓비움 가격 및 구매처

항목	내용
CU 편의점	230ml 기준 2,400원 (1+1 행사 중)
온라인 구매	에치와이 스토어에서 애플민트 12개 묶음 세트 23,040원

 

갓비움 후기

항목	내용
긍정 후기	장 건강 개선에 큰 도움을 받았다는 사용자 다수
부정 후기	일부 사용자들은 별다른 효과를 느끼지 못했다고 보고